问题分析:外痔如果没有明显的症状,不需要特殊治疗。如果疼痛剧烈,需要去正规医院的肛肠科就诊。痔疮的形成和生活习惯有很大的关系,平时注意清淡饮食,禁食辛辣刺激的食物,养成好的排便习惯,保持大便通畅,避免强蹲久蹲,避免久坐久立,练习提肛运动。