问题分析:直肠息肉,平时一定要注意饮食。平时一定要注意饮食,多喝水,多吃点易消化的食物,多吃点蔬菜水果,少吃油腻辛辣的食物,要少食多餐,定时定量,饭后适当的运动,尽量保持大便通畅,防止便秘,不要抽烟喝酒,不要熬夜,作息规律。