问题分析:可以在每晚或者是排便以后使用热水坐浴10到20分钟来缓解肛裂的症状,促进裂口的愈合。患有肛裂的人在温水坐浴的同时还可以使用抗炎的软膏局部用药。同时,在生活上面注意饮食清淡一些,多注意休息,不要过度的劳累。