问题分析:痔疮大多数是由于上火,平时便秘引起的,近期注意少吃生冷辛辣刺激性的食物,多喝水,多吃新鲜的瓜果蔬菜,养成定时大便的情况,减少便秘和上火的情况发生。注意个人卫生,注意加强锻炼,提高身体素质,保持一个良好的情绪。