问题分析:可以使用决明子泡水喝有利于改善便秘的症状,也可以清热解毒,同时使用温水清洗肛周,有利于缩小痔疮的体积,消肿止痛,在饮食上要注意清淡一些,平时不要吃一些辛辣和刺激性的食物。避免辛辣刺激食物,多喝水多吃蔬菜防治便秘,每晚温水坐浴20分钟。