问题分析:痔疮一般是由于大便干结等原因造成的,平时注意休息,避免熬夜,不要吃辛辣刺激性过大的食物,少吃油炸烧烤类食物,多吃水果,多吃蔬菜,多吃富含粗纤维素的食物,保持大便通畅,避免大便干结,避免大便时间过长,避免长时间坐着。