问题分析:需要注意避免熬夜,保证足够的休息时间和良好的睡眠质量也是很重要的。肛裂的症状还有大便出血的情况。肛门周围出现皮肤的破损,脓肿,平时的时候疼痛不明显,但是在排便的时候由于用力过度,刺激到损伤的部位,从而导致血液和脓液流出,并且极度容易感染。