问题分析:严重出血有效的办法是进行手术,将肛裂的溃疡面切除。如果有少量的出血,可以选择应用温水或者盐水进行坐浴,清洗创面,然后外涂消炎类药物,都能够改善局部的症状。改善便秘现象,平时多吃一些蔬菜以及水果,多喝水,适当进行体育功能锻炼。