问题分析:要多吃水果和蔬菜,一定要注意伤口的护理这样才会让伤口恢复的更好,还有就是要改变生活习惯,不要久坐,可以使用一些消炎药物,可以消炎,促进血液循环,以及消除水肿。肛门的护理也是很重要的,就是坐姿时要让肛门悬空透气,便后要用水清洗干。