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有哪些清肝明目的食物

我的老婆一直都肝不好，检查说需要让她清肝明目通过食疗，想问一下清肝明目的食物有哪些？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
胡春晓 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：由于营养主要存在于动物肝脏中，因此有食肝养目之说。还有苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡萝卜等黄绿蔬菜中的胡萝素含量较高，多吃新鲜蔬菜也具有保护眼睛之作用。菊花具有养肝清火明目之功效，是人们喜爱的泡茶佳品。

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保肝护肝的食物有哪些
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
通常来说，保护肝脏的食物主要是一些蔬菜和水果。具体内容如下：肝脏是人体的解毒器官，肝脏的功能正常与否直接关系到人体身体健康的情况，包括西兰花，卷心菜，莴苣，枸杞，芝麻，猕猴桃，红枣等蔬菜和水果，对身体有一定的好处。建议患者加强营养，保持营养均衡；多吃高热量、高蛋白的食物，如蛋、肉、奶等；多吃新鲜的蔬菜和水果等高维生素的食物。
清肝明目吃什么药最好
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
清肝明目可吃如下中成药：1.夏桑菊颗粒，它是由夏枯草，桑叶，野菊花三味药组成。具有疏风散热，清肺润燥，清肝明目的功效。2.服用枸杞地黄丸，它在六味地黄丸的基础上又增加了枸杞，菊花两味药。枸杞子能补肝肾，菊花能清肝明目降肝火。如果肝火旺盛，建议一定要在有经验的中医指导下，根据自身症状调理治疗。平时的饮食上多吃一些富含维生素a的食物，如动物肝脏，绿叶菜，胡萝卜等，日常生活中要保护好眼睛，不要用眼过度。
清肝明目吃什么最好
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
清肝明目吃有助于清肝明目的食物比较好，具体分析如下：香蕉、黑枸杞、火龙果、蓝莓、甘蔗、圣女果、柿子、橘子等都能起到清肝明目的作用，患者可以适量吃。少吃甜食，多吃富含维生素B2的食品。西兰花和红花菜是蔬菜的中需要多吃的。猪肝富含维生素A，对眼睛也有很好的作用。用决明子泡茶是夏季最好的消暑饮品，具有补肾、润肠通便、清肝明目、散风的功效，对视神经和视觉都有一定的保护作用。
清肝明目的食物是什么
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
清肝明目的食物有枸杞、红花、豆苗、决明子、蓝莓、猕猴桃、苹果、葡萄、柠檬、香蕉等，具体内容分析如下：1.枸杞味甘，归肝、肾、肺经，气可升降。具有补肾填精、养肝明目、润肺生津的作用。2.红花具有清热解毒、凉血止血、清肺止咳、清肝明目的作用。3.豆苗中含有镁和叶绿素，有助于排出体内毒素，保护肝脏。4.决明子能清肝明目，祛风清热，滋肾益精，润肠通便。5.水果中的蓝莓、猕猴桃、苹果、葡萄、柠檬、香蕉等都有清肝明目的功效。
清肝明目中成药有哪些
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，肝明目中成药有杞菊地黄丸、夜光石斛丸等，具体内容如下：具有清肝明目作用的中药有很多，比如杞菊地黄丸和夜光石斛丸。杞菊地黄丸是以六味地黄丸为基础，添加了枸杞、菊花等中药，具有清肝明目的作用。可以选择为清肝明目的药物；而夜光石斛丸则由很多平肝潜阳药组成，还有一些明目作用的中药，可以达到清肝明目的作用。
什么药清肝明目效果好
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
通常情况下，黄连羊肝丸、明目地黄丸、龙胆泻肝丸、泻青丸、泻肝安神丸、加味逍遥丸、丹栀逍遥丸等药清肝明目效果好。肝火旺是一种常见的临床表现，主要表现为咽喉肿痛、眼干眼痛等。同时还会出现爱发脾气等症状，治疗上主要是清肝泻火。黄连羊肝丸、泻肝安神丸、加味逍遥丸、明目地黄丸、泻青丸、丹栀逍遥丸等具有清肝泻火的功效。建议在面诊医师的指导下进行药物的选择。肝火旺的病人要注意饮食，要有一个好的心态和充足的睡眠。
养肝明目的食物有哪些
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，养肝明目的食物有胡萝卜、西红柿、葡萄等，具体内容如下：肝功能差可能会引起视物朦胧，眼睛干燥等症状，平时要多食用养肝明目的食品，可以帮助肝脏进行调理，例如：胡萝卜、番茄、葡萄、牛奶、鸡、动物肝脏等，经常食用，对肝脏以及心脏等器官都有较好的营养和保健效果，有助于达到养肝明目的目的，有利于人体健康。
孕妇去火的食物有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇去火的食物有新鲜的蔬菜和水果。孕妇在孕期要避免食用油腻、辛辣的食品，比如方便面、辣条、油条、炸糕、炸鸡排等，以免出现上火的情况。可以适量吃木耳、黄瓜、南瓜、白萝卜等，或是柚子、猕猴桃、梨子、西瓜、香蕉、火龙果等，新鲜的蔬菜和水果有利于降火。平时应该适当运动，早睡早起，避免过度劳累和剧烈运动，有利于提高身体免疫力。
补血益气的食物有哪些
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说，补血益气主要有以下食物。1.莲藕，莲藕通常具有健脾益胃、补血止血的功效，还如果出现补血益气的情况，患者可以适当使用莲藕，有助于缓解不适症状。2.桂圆，如果患者出现气血不足、失眠等症状，一般可以适当补充桂圆，一般可以起到补血益气的作用。3.红糖，红糖通常具有活血化淤、补益气血等功效，而且有助于缓解患者出现的胃溃疡、胃炎等疾病。
刺蒺藜的作用有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
刺蒺藜具有平肝，解郁，祛风明目等功效。临床主要用于治疗身体出现的眩晕、胸胁胀痛、乳房胀痛、乳痹不通、经闭、目赤、风疹瘙痒、白癜风，以及局部淤滞所致的皮肤表现症状，都有良好的治疗作用。另外，现代临床医学表明还具有降压和利尿的作用，含有抗乙酰胆碱对于身体能够增强免疫力、抗衰老、抗过敏、抗菌、治疗白癜风都有明显的突出效果。
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