问题分析:这必须小心不要滥用药物,必须停止吸烟和饮酒,必须不喝含酒精的饮料,必须注意饮食,可以吃高蛋白、高维生素、低糖和低脂肪的饮食,可以吃更多新鲜的蔬菜和水果,不能吃辛辣、生冷和刺激性的食物,不能暴饮暴食,必须合理安排工作和休息时间。