问题分析:肝脏在身体里有很大的作用,一般是解毒排泄等作用,所以不要熬夜,不要喝酒,不要抽烟。平常不要吃对肝脏不好的药,药物都在肝脏代谢,会加重肝脏的负担。可以多摄入新鲜的蔬菜及瓜果,适当的多饮水,这样有利于身体健康。