问题分析:肝脏是人体最大的解毒器官,日常生活要好好养护肝脏,身体才能更健康。首先不要生气,保持心情舒畅,不要饮酒抽烟,特别是酒精对肝脏的伤害最大,大量饮酒会引起肝脏中毒。平时可以用萝卜炖汤吃,有顺气健胃,浊冷消痰的功效,还要吃一些绿叶蔬菜以及新鲜的水果,对肝脏都有的保护作用,平时多喝白开水,促进新陈代谢,有帮助肝脏排毒的作用,还要保证充足的睡眠,避免熬夜。