问题分析:吃中药治疗肝损伤,一周可以起到明显效果。具体还需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食,多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,还有适当增加运动,促进体内脂肪消耗。