问题分析:少吃饭确实可以减轻脂肪肝,不过也不能过度的节食,患上脂肪肝后还是需要科学饮食的,低脂饮食不但可以控制体重,还可以控制病情,脂肪肝忌食高热量食物,严格控制热量的摄入,避免剩余的热量转化为脂肪,加重病情,应该忌食蔗糖、果糖、葡萄糖和含糖多的糕点等食物,尽量多食用新鲜的蔬菜及水果。