问题分析:能吃。木耳含微量元素和矿物质,适当的使用一些可以补充体内缺少的微量元素。多吃一些含有优质蛋白质食品也是总胆红素偏高的食疗中不可缺少的一部分,比如牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等以利于肝细胞的再生和修复。