首页 > 内科 > 肝胆疾病 > 详情页

患了脂肪肝如何治疗最好

年轻时经常应酬，现在体重很重，得了脂肪肝，请问应该怎么治疗护理？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
胡春晓 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：要合理膳食每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入。要适当运动，每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。

展开全部
相关推荐
脂肪肝喝什么茶最好
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
有脂肪肝的患者，可以在医生的指导下，喝以下几种茶，对患者的身体有好处：1.患者可以饮用富含茶多酚的绿茶，这能增加肝内的肝脂酶活力，减少脂肪的含量。另外，绿茶中的氧化产物茶色还具有调血脂、降低胆固醇的功效。2.患者也可以喝黑茶。黑茶能减少肚子里的脂肪。3.患者还可以喝红茶或乌龙茶，对患者的身体也有好处，但患者喝茶时，最好不要喝得太浓。
脂肪肝应如何治疗？
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，脂肪肝主要是通过改变日常的饮食和辅助的药物来进行治疗。分析如下：肝脏内聚集了大量的脂肪，影响肝脏的正常功能，形成脂肪肝。脂肪肝是一种很普遍的肝病，在治疗的时候一定要找出导致脂肪肝的原因。如果是由于长期不科学的饮食、酗酒、缺少运动锻炼等原因引起的。平时要注意合理的饮食习惯、合理的运动、戒烟等。
脂肪肝做什么运动最好
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般没有脂肪肝做什么运动最好的说法，脂肪肝做有氧运动比较好，具体分析如下：适合脂肪肝的运动方式主要有游泳、打羽毛球、竞走、慢跑、跳健美操、上下楼梯、跳绳等有氧运动。另外，脂肪肝的病人要注意饮食的控制，饮食要平衡，多吃高粱、芹菜、西红柿、西瓜、苹果、香蕉等，以保证足够的维生素。同时注意避免油腻、辛辣的食物，以免加重病情。
患了脂肪肝是什么症状
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝最初表现的就是身体容易过度疲劳，感觉乏力，精神不振，吃饭之后感觉到腹部不适，恶心，严重的还会出现呕吐的情况，当身体出现蜘蛛痣时一定要多加注意，就是脂肪肝所给出的暗示信号。
患脂肪肝如何治疗最好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝的治疗是改变生活方式。调节饮食，适量运动。饮食以蔬菜，水果为主，补充优质蛋白。运动可以根据自己的年龄，选择中低强度的运动，把体重控制好。如果是内脏型肥胖，就适合选专门加强核心力量的一些运动。
轻度脂肪肝如何治疗最好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
要调整饮食结构，尽量避免脂肪或者高胆固醇的食物，动物内脏、蛋黄，奶油、巧克力等含脂肪高的食物尽量避免摄取，以低脂、低胆固醇，优质蛋白、蔬菜、水果食物为主。每餐吃饭不要吃得过饱。
如何治疗脂肪肝最好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以多用一些养肝阴、解酒毒、清热解毒这种药物，如果是肥胖的脂肪肝，多用一些扶正气、化痰湿、化痰浊、清肝热的这种药物。补气为主。要升提精气。气足了，能够化痰湿痰浊，也能够极大的改善的这些症状。
有脂肪肝应该如何治疗最好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝的治疗包括病因治疗、调整生活方式和药物治疗。病因治疗：去除病因有利于解决脂肪肝。如长期大量饮酒者应及时戒酒；有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖；肥胖者应严格控制饮食，减轻体重。
脂肪肝吃什么饭最好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
豆制品，脂肪肝饮食首选食物应该就是豆制品，因为豆制品不仅含有非常丰富的营养，还具有降血脂的作用。包括豆芽、豆腐、豆浆等。如果能保证每日摄入30-50克左右的大豆蛋白。就能够显著的降低血清总胆固醇，低密度脂蛋白、及甘油三脂水平，而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平。
脂肪肝吃什么蔬菜最好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝有轻重之分，在饮食上多吃新鲜的瓜果蔬菜，对饮食及热量的控制都是很有益的，在水果品种的选择上，脂肪肝有轻重之分，适宜吃些：苹果、鸭梨、玉硬果、葡萄、山楂等低糖且有益于脂肪肝有轻重之分，的水果，对调节胆固醇、保肝、降脂等方面都是有一定作用的。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科