问题分析:肝损伤饮食适宜;吃富含优质蛋白的食物宜吃止血止痛的食物宜吃富含铁元素的食物。比如牛奶,牛奶富含高蛋白营养物质,还含有丰富的人体必需矿物质元素,以及保护胃肠粘膜,帮助肠道营养的消化吸收,增强免疫力,增强抗病能力。还有荔枝,鸡腿菇等。