问题分析:肝损伤是指肝功能有问题,引起的原因多是肝脏相关疾病,不注意休息,长期熬夜等,要预防好就是需要多注意休息,不要劳累。平时需要注意饮食卫生,不要吃辛辣刺激性的食物,不要熬夜,生活作息规律,定期体检。