问题分析:尽量不要用药,少用药,比如感冒,其实感冒大多时候不用药也会好的。有些人抱着补补的目的,吃一堆药,无论中药,西药,很多药物会有一定的肝毒性,吃什么都要用肝脏来代谢,还有饮酒,酒精对肝脏也有损害作用,油腻食物,尽量要清淡饮食。