问题分析:总胆红素和间接胆红素偏高,可能是肝胆疾病引起的,这个还需要到正规的医院来进行详细的检查,平是一定要注意多休息,不要熬夜,少吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜,不要抽烟喝酒,避免对肝脏的刺激,注意营养以及合理的休息。