问题分析:平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。避免生气,合理的休息,通过改善饮食结构提高机体免疫力。要少摄取热量,不吃高脂肪食物和减少菜肴中的脂肪成分通过生活提高免疫能力。