问题分析:长青春痘后要养成健康的生活方式,那么长青春痘吃什么比较好?建议选择清淡易消化,维生素含量丰富的食物。辛辣油腻饮食可刺激油脂分泌,加重肠胃反应和内分泌功能紊乱等,继而出现爆痘。所以多应注意脂肪少,热量低,饮食清淡,每天可多食苹果、西红柿、西蓝花、菠菜、番茄、生菜等维生素含量丰富的食品。但是了解长青春痘吃什么比较好,通常还要用系统药物治疗,并根据疾病的轻重缓急选择对症外用或者口服药物,以免延误病情的治疗。