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男性脱发几天洗一次头

男性脱发几天洗一次头
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:在出现脱发的情况后,男性脱发几天洗一次头的问题就来了。一般是正常洗头发。
假如是体内的油性物质过多,建议一天洗一次头发,这样才能让头皮和头发保持干净。如果是没有太多的油脂,需要根据自己的具体状况来调整,比如每天一次或者是两天一次就可以了。
日常生活中要做好头皮、头发的护理工作,可以选用一些比较柔和的洗发水,尽量不用过热过凉的水来洗头发,同时要注意放松,以免对头发产生拉扯,导致头发断裂或脱落。如果出现了大量的油脂,建议及时去正规的皮肤科做进一步的详细的诊断,同时在医师的指导下合理的使用药物,以免出现进一步的问题。
所以不要担心男性脱发几天洗一次头的问题,按照正常的生活习惯即可。

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具体几天洗一次头发最合适最不容易脱发,通常与个人的发质情况、季节等因素有关,所以时间会存在一定的差异性,一般是在2-5天洗一次比较好。个人如果发质比较好、处在环境温度比较高的季节,一般洗头发间隔的时间是比较短的,避免出现头皮炎症等情况。如果个人发质不好、环境温度不高并且出汗,一般间隔的时间会长一些。具体的情况还需要去医院进行检查,根据自身的情况洗头发,同时要在医生的指导下选择温和不刺激的洗发水,避免出现头皮疾病等情况。
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怎么防止脱发
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要经常地出去散散步,朋友们经常交流,转移一些注意力,这样能够好一些,以消除精神的疲劳。另外还要保证充足的睡眠,再一个就是饮食方面,要补充足够的营养,多吃一些含铁、钙、锌的这些矿物质食物,和维生素类的食物,以及蛋白质较多的食物,比如说鸡蛋、鱼、瘦肉、黑豆、黑芝麻等,这些都有利于头发的生长。
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通常脂溢性脱发应该每天或者2-3天洗一次头,平常应该注意保持心情愉悦和积极治疗。脂溢性脱发是一种发生于青春期和青春期后的非瘢痕性脱发,主要表现为毛发进行性减少。头发油脂分泌较多者,脂溢性脱发通常应该每天洗一次头;对于头发油脂分泌不多的患者来说,建议2-3天洗一次头。患者需要注意保持心情愉悦,避免长期出现紧张、焦虑、抑郁等情况,必要时患者可以在医生的指导下使用螺内酯片、米诺地尔溶液等药物治疗。
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