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长时间的失眠会不会导致脱发

长时间的失眠会不会导致脱发
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聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:脱发能在一定程度上反映人体的健康状态,并且引起脱发的原因也较多,那么长时间的失眠会不会导致脱发呢?这要看个人的情况。
脱发可能与肥胖、脾气急躁、先天发育不良、内分泌失调、脂溢性皮炎等原因有关。所以,如果患者经常熬夜加班,导致了体内的激素紊乱,造成、内分泌失调,就有很大的几率导致脱发,同时还会出现肥胖、肤色暗淡等现象。不过如果没有经常熬夜,并没有引起激素紊乱,就可能不会出现脱发现象。
在了解长时间的失眠会不会导致脱发后,建议患者平时要养成一个好的作息习惯,做到早睡觉,不要太晚,以免会影响到身体健康。

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长期失眠会引起脱发吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期睡眠不足会导致脱发。中医讲究头发养血,长期睡眠不足会引起隐血损伤。晚上是属于滋阴的时候,白天是属于补阳的时候。晚上很阴,睡得好的话,阴森森的就足够了。晚上23-1点属于胆经,凌晨1-3点属于肝经。人体肝脏主要具有储存隐血的功能,睡眠不好容易引起肝血不足,肝血不足容易引起头发营养不足,脱发问题。
焦虑失眠会脱发吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
焦虑失眠会导致脱发。焦虑失眠和脱发有以下主要原因:第一,失眠会引起神经递质紊乱,导致脱发和毛发发育下降,有可能引起功能不全,导致脱发。第二,失眠导致皮脂腺分泌增多,进而脱发。 被称为神经性脱发或脂溢性脱发。第三,精神因素导致失眠、焦虑、压力导致脱发。通常,通过改善睡眠,可以补充维生素B6、胱氨酸、维生素D3,可以改善失眠和脱发。
神经衰弱失眠会导致脱发吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱失眠会引起脱发。因为神经衰弱容易导致患者头部供血不足,诱发失眠多梦,使患者毛细血管长期收缩,导致毛囊血氧供应不足,久而久之就会脱发。因此,应重视神经衰弱患者,及时进行科学的治疗和护理。患者可以服用谷维素、维生素B、安神补脑液进行治疗,有利于改善临床症状。同时要注意饮食,晚上睡觉前营造良好的睡眠氛围。
失眠导致的脱发怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠引起的脱发可以用以下两种方法治疗:1、失眠的有效治疗。2、脱发需要药物治疗,失眠治疗和脱发药物治疗可以改善脱发。失眠是生活习惯的调整,白天尽量不睡觉,可以做运动,然后晚上4小时前不要做剧烈运动,可以洗澡,也可以用热水洗手,同时睡觉前喝牛奶和蜂蜜可以改善睡眠,养成良好的睡眠习惯,最好在11点之前睡觉。
失眠导致脱发怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠引起脱发有以下几种治疗方法:第一,大部分原因是压力引起的内分泌失调引起的脱发。建议服用安神补脑口服液。平时可以多吃黑米、黑豆、黑芝麻等富含黑色素的食物。来改善脱发,不要吃油腻的食物,粗粮也要适量。第二,由雄性激素分泌旺盛引起的脱发可口服非那雄胺片或螺内酯片,具有抗雄性激素作用,对顽固性脱发有明显的疗效。
失眠会造成的脱发吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠是有可能会导致脱发的。失眠可能会造成机体的内分泌失调,长期失眠的患者会出现糖尿病等疾病,失眠也可能会造成皮质醇类激素分泌过高,影响毛囊分泌,导致皮肤油腻,可能会导致油脂性脱发,原有脱发的患者如果失眠,脱发可能会加重,如果患者存在脱发,建议看皮肤科医师。不要给自己太大的压力,因为压力性的失眠也有可能会导致脱发,并且治疗期间的时候也要保持心情舒畅。
失眠会造成脱发吗?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠会引起脱发。主要是因为失眠会导致患者长时间睡眠不足,机体不能充分休息,人体的免疫系统容易下降,副交感神经的细胞修复功能也会减弱,从而导致生成头发的毛细胞受损。在这种情况下,头发的营养和代谢不平衡,可能会发生脱发。失眠不仅会引起脱发,身体变弱,精神倦怠,没有足够的精力完成工作,严重影响工作效率,容易引起抑郁症和不安全感。
失眠脱发吃什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠脱发吃一些豆类,新鲜的水果蔬菜和含有蛋白质的东西,还可以服用关于养血生发的胶囊。失眠引起的脱发,平时可以多吃一些核桃,黑芝麻,黑米,黑豆等营养头发的食物,多吃一些优质蛋白质之类的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,也可以服用养血生发胶囊,用生姜擦头发,有助于头发的生长,同时要保证充足的睡眠,不要熬夜,减少压力。
失眠脱发吃什么中药
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠脱发可以吃的中药有:朱砂、磁石、龙骨、牡蛎、琥珀、酸枣仁、柏子仁、黑芝麻、远志、合欢皮、百合、五味子、墨旱莲、何首乌、枸杞子、女贞子、当归、白芍、桑葚子、巴戟天、续断、菟丝子、阿胶、补骨脂、熟地黄等。脱发一般是由精神过度紧张或疲劳过度导致的或是肝肾不足,营血不能荣养皮肤,以致毛孔张开,风邪侵入,本病有血虚证和血瘀证两端。
失眠脱发什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠一般是由于长期睡眠不好引起的,与长期精神紧张有关,进而影响头皮毛囊对营养物质的吸收,也可能与失眠引起的内分泌失调有关。正常睡眠时间是头发获取营养的最佳时间,充足的睡眠可以保证头发养分的正常摄入,促进头发的新陈代谢,维持头发的正常生长,但失眠会导致营养不良,头发自然脱落,所以积极纠正失眠是对头发的一种保护。建议调整心情,保持良好的心态,按时休息起床,养成良好的生活习惯,防止脱发过多。
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