问题分析:类风湿性关节炎日常可以通过饮食、运动等多个方面护理。平时要注意劳逸结合,要有规律的生活,多做一些运动,加强身体素质,增强身体的抵抗力,可以选择体操,散步,太极拳,气功,都可以通过运动来强化身体,但是要避免用手指、撑床、举重物等运动,以免造成关节损伤。平时要做好保暖工作,在户外活动的时候要及时补充衣服,避免各种感染,避免去人多的地方,避免出现各种交叉感染,同时要保持室内环境干净。