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痛风的人能吃绿豆芽吗

我患有痛风已经有2年了，最近我特别想吃绿豆芽。那么痛风的人能吃绿豆芽吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘爱华 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：痛风的病人是可以吃绿豆芽，豆芽中是可以治疗坏血病的，还有清除血管壁中胆固醇和脂肪堆积，防治心血管病变的作用。绿豆芽中还含有核黄素，对口腔溃疡的人很适合食用。另外也还含有膳食纤维，有助于预防消化道的肿瘤。豆芽的热量很低，而水分和纤维素含量很高，经常吃豆芽可以达到减肥的目的。

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痛风病人能吃甲鱼和甲鱼汤吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
痛风的人是不可以吃甲鱼和喝甲鱼汤。因为甲鱼是一种高嘌呤的食物，这种食物食用后会引起高嘌呤的状况，从而出现代谢引起高尿酸，高尿酸会诱发痛风发生或者加重痛风，影响关节的功能，引起关节畸形或活动障碍等状况。
痛风能吃糖吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
痛风可以进食少量的糖，但应限制糖分的摄入量。因为糖分摄入量过多，会引起血尿酸升高。糖分摄入量过多，机体分泌的胰岛素也会相应增多，胰岛素能够促进尿酸的合成，抑制尿酸的排泄，从而使得血尿酸升高。
痛风不能吃什么
刘爱华副主任医师
内科北京医院三级甲等
痛风平时不要吃辛辣刺激的食物，不要吃动物的内脏，豆制品，海鲜类的食物，多吃蔬菜和水果，同时多喝水，得了痛风，需要监测尿酸水平，需要控制饮食的，不要喝酒，不吃过多的海鲜，不要吃一些动物内脏，可以多吃苹果、木瓜、梨、酸枣、花菜、低脂酸奶。
痛风的人能吃菜花和西兰花吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
痛风的人能吃菜花和西兰花，痛风的病人要严格忌口，低嘌呤饮食，忌食肥肉、动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物。要注意多喝水，每日饮水量要大于2000毫升，注意休息，避免劳累和剧烈运动。
痛风的人猪瘦肉能不能吃的
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以的，瘦猪肉少量进食还是可以的，每天一两内，含嘌呤多的食物如海鱼鱿鱼贝类肉汤蘑菇菠菜等要避免进食，瘦猪肉牛羊肉鸡肉也含有一定嘌呤，也要限制，而且还要低脂饮食，肉类含有一定脂肪，要避免进食肥肉动物内脏，瘦肉只能少量进食，多喝水，戒酒。
痛风可以吃秋葵吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
痛风可以适量吃秋葵。秋葵含有果胶、牛乳聚糖、草酸钙等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效。秋葵嘌呤含量为0-25mg/100g，为低嘌呤食物，因此痛风可以适量吃秋葵。
痛风可以吃鱿鱼吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
痛风患者尽量避免食用鱿鱼，因为鱿鱼是一种富含嘌呤食物，食用鱿鱼可以导致痛风患者体内尿酸水平明显波动，当痛风患者通过降尿酸药物治疗时血尿酸水平持续达标，患者可以偶尔少量的吃一次鱿鱼，除了鱿鱼以外，大多数带贝壳类的海产品以及火锅、肉汤，还有动物的肝脏、内脏，痛风患者都是谨慎食用。
痛风能不能吃驴肉
刘爱华副主任医师
内科北京医院三级甲等
痛风病人是不可以吃驴肉的，因为驴肉的蛋白质含量很多。不利于痛风的恢复，在饮食上应该是非常注意，要注意不要吃海鲜就可以了，平常的情况下多注意保暖千万不要着凉。
痛风能不能吃西红柿
刘爱华副主任医师
内科北京医院三级甲等
痛风可以吃西红柿，痛风的话注意不要吃海鲜或者豆芽一类的还有嘌呤比较多的东西，最主要的是不要喝酒，不然很容易导致痛风复发的状况，平时一定要注意一下，可以查个尿酸看看。
痛风能吃瓜子吗
刘爱华副主任医师
内科北京医院三级甲等
少吃或者不吃瓜子，因为瓜子是一种含中等嘌呤含量的食物，属于坚果中的食品，所以如果过量吃瓜子的话，也会增高血尿酸浓度，加重患者的病情。痛风患者在饮食方面要注意控制饮食的总热量，要尽量地保持或者减轻体重。
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