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尿酸高能不能吃三文鱼

我这段时间尿酸非常的高,医生说让我注意饮食,但是这两天我想要去饭店和朋友吃三文鱼,尿酸高能不能吃三文鱼?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘爱华 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:尿酸高是不可以吃三文鱼的。但是需要适量的食用,因为对于尿酸高的病人可以食用低嘌呤的淡水鱼,比如草鱼,鲫鱼等。对于某些海水鱼,比如鲱鱼、鲑鱼、白鱼,属于含有中等嘌呤的食物,可是适当的食用。当然对于沙丁鱼和凤尾鱼,这两种是富含嘌呤的鱼类,尽量不要食用。

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脑炎不要吃海鲜。海鲜属于发物,所以脑炎病人不能食用的。平时可以给予高蛋白饮食,少食多餐,吃易消化食物。食用软、易消化、清淡的饮食,食物不要干稠,可食用面条、面片、蛋羹、小馄饨等。适当的控制食糖和甜食肥肉奶油的摄入。忌食生冷辣性食物。
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尿酸增高主要是由于体内嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少引起的,长期尿酸增高会引起痛风性关节炎。所以平时不能吃高嘌呤食品,瓜子是含有嘌呤高的食品,高尿酸的人是不能食用的。多喝白开水或淡茶水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不要吃海鲜,尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。不喝啤酒。多吃素。劳逸结合,注意睡眠,一定不熬夜。
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尿酸高能不能吃莲子。含有嘌呤。但如果尿素值控制很好,在正常范围内,可以适量吃莲子的。痛风的患者主要是饮食上进行调理,同时配合药物共同进行治疗,饮食上主要是注意不能吃高嘌呤的食物饮食上主要是注意不能喝酒,不能吃动物的内脏,同时也尽量不要吃海产品,也要少吃一些肉类,可以用别嘌呤醇或者是秋水仙碱等进行调理治疗。
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潘永源主任医师
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尿酸偏高不能吃小龙虾,尿酸是嘌呤物质在体内氧化产生的,如果正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平均高于正常,可以诊断高尿酸血症,可能是嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的,也有可能是检查前有过饮酒、进食高嘌呤食物导致的。
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一般情况下,吃三文鱼减肥,但需注意适量吃。减肥时需注意营养元素摄入均衡,保持三餐规律,可适当多摄入蛋白质和维生素、膳食纤维,可有效提升饱腹感,还可在一定程度上起到提升代谢,促进脂肪燃烧的作用,所以通常吃三文鱼减肥,因为三文鱼的蛋白质含量较为丰富,热量相对较低,一般适量吃不会造成脂肪堆积,进而有助于达到较好的减肥效果。
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孕妇可以吃三文鱼刺身,因为三文鱼含蛋白质高,另外还有氨基酸等,可以增强抵抗力,但是不要多吃,因为三文鱼刺身体内有可能会含有寄生虫以及重金属类物质,吃多了对身体不好。
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