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痛风能吃榨菜吗

我有痛风的病史，严重的时候痛风让我坐立不安，关节非常疼痛，痛风能吃榨菜吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘爱华 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：痛风应该低嘌呤饮食，也要低脂饮食，榨菜一般含盐较多，如有高血压应该适当限制，痛风或高尿酸血症适当进食榨菜问题不大。痛风要避免海鱼鱿鱼贝类肉汤蘑菇菠菜等高嘌呤食物，也要避免油炸食品肥肉等高脂高热量食物，戒酒。平时注意多饮水，进食榨菜应该不会加重病情。

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痛风可以进食少量的糖，但应限制糖分的摄入量。因为糖分摄入量过多，会引起血尿酸升高。糖分摄入量过多，机体分泌的胰岛素也会相应增多，胰岛素能够促进尿酸的合成，抑制尿酸的排泄，从而使得血尿酸升高。
痛风可以吃秋葵吗
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内科中日友好医院三级甲等
痛风可以适量吃秋葵。秋葵含有果胶、牛乳聚糖、草酸钙等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效。秋葵嘌呤含量为0-25mg/100g，为低嘌呤食物，因此痛风可以适量吃秋葵。
痛风可以吃鱿鱼吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
痛风患者尽量避免食用鱿鱼，因为鱿鱼是一种富含嘌呤食物，食用鱿鱼可以导致痛风患者体内尿酸水平明显波动，当痛风患者通过降尿酸药物治疗时血尿酸水平持续达标，患者可以偶尔少量的吃一次鱿鱼，除了鱿鱼以外，大多数带贝壳类的海产品以及火锅、肉汤，还有动物的肝脏、内脏，痛风患者都是谨慎食用。
痛风能不能吃驴肉
刘爱华副主任医师
内科北京医院三级甲等
痛风病人是不可以吃驴肉的，因为驴肉的蛋白质含量很多。不利于痛风的恢复，在饮食上应该是非常注意，要注意不要吃海鲜就可以了，平常的情况下多注意保暖千万不要着凉。
痛风能不能吃西红柿
刘爱华副主任医师
内科北京医院三级甲等
痛风可以吃西红柿，痛风的话注意不要吃海鲜或者豆芽一类的还有嘌呤比较多的东西，最主要的是不要喝酒，不然很容易导致痛风复发的状况，平时一定要注意一下，可以查个尿酸看看。
痛风能不能吃香蕉
刘爱华副主任医师
内科北京医院三级甲等
痛风可以吃香蕉，是含嘌呤很低的食物，而且含对痛风有一定的好处的。痛风主要是嘌呤代谢障碍及尿酸排泄减少，引起的尿酸沉积于四肢小关节，引起的关节红肿热痛的症状，需要注意低嘌呤饮食，不要吃动物内脏，海鲜及豆制品，不要喝浓汤的，不要喝啤酒。
痛风能吃草鱼吗
刘爱华副主任医师
内科北京医院三级甲等
痛风是不可以吃草鱼的，鱼类含有较高的嘌呤，如果吃了这一类的食物就会导致痛风发作，吃了这一类东西，痛风发作很快。另外，痛风还不可以吃，动物内脏，豆制品等。可以吃一些不含嘌呤的食物，多吃蔬菜，水果，鸡蛋。
痛风能吃纯牛奶吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
痛风患者是可以喝牛奶的，每天早上喝一杯低脂牛奶，能够降低痛风病的风险，多喝白开水，痛风患者的饮食要限制高嘌呤食物，比如豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类、肉类、豆类、海鲜、火锅、啤酒等这些嘌呤高的食物不要吃。
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刘爱华副主任医师
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少吃或者不吃瓜子，因为瓜子是一种含中等嘌呤含量的食物，属于坚果中的食品，所以如果过量吃瓜子的话，也会增高血尿酸浓度，加重患者的病情。痛风患者在饮食方面要注意控制饮食的总热量，要尽量地保持或者减轻体重。
痛风能吃黑豆豆浆吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以，不过痛风应少量食用黑豆。黑豆是典型的高蛋白、低脂肪的食物，其中含有氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素、花青素、异黄酮等营养成分，适量食用可延缓衰老、预防动脉血管硬化。
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