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什么运动抗癌效果好

我前段时间到医院进行检查，发现我得了早期的癌症，医生说可以用运动进行抗癌，什么运动抗癌效果好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈健鹏 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：当出现癌症时，应该适当进行锻炼，可以走步跑步，游泳打球，练太极拳，锻炼可以提升体质，增强抗病力，促进大脑兴奋身体健康，有利于心理健康，对于抗癌有一定的积极作用，而且可以获得人际交往。

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红茶能抗癌吗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
红茶能抗癌，红茶中含有多种氨基酸以及钙、锌、锰等多种微量元素，具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效，所以适当饮用些红茶可起到预防肝癌的效果。
红豆杉胶囊真能抗癌吗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
不能，复方红豆杉胶囊具有祛邪散结、补益中气的功效，主要用于缓解肺癌所导致的咳痰，痰黏难咳，气短，乏力等症状，是肺癌中晚期一种辅助治疗药物，对肺癌本身治疗意义不大，但是可以缓解肺癌所出现的一些不适症状，可以一定程度上提高生活质量，疗效还可以，对缓解症状有很大的帮助。
肩周炎怎么运动效果好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎的运动训练通常都要包含；具有前伸，上举，外展，后伸和转动的作用。这种动作的最佳结果就是包含了以上的动作。可以练习打太极拳、瑜珈等。目前，所有的社区都有运动设备。要充分发挥这些设备的作用，如转动罗盘、训练肩关节的转动、使用较低的单杠、吊环等进行牵引训练、前伸、举等运动。在疼痛减轻后可以尝试游泳。
常吃枸杞能抗癌吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以，枸杞中含有锗元素，这种元素对于防癌抗癌的效果非常好，对癌细胞的生成和扩散起到很好的抑制作用。能提高肿瘤病者的免疫功能和生理功能，配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少、调节免疫功能等疗效。
喝什么茶能抗癌
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
绿茶、红茶都含有丰富的茶多酚，具有很好的抗癌效果。要科学饮茶。绿茶偏于凉性，适合于湿热体质的人，红茶偏于温性，适合于虚寒体质的人。茶叶不宜长时间放置，容易受黄曲霉毒素的感染。不宜喝隔夜茶，隔夜茶重金属超标。
哪些茶叶抗癌效果好
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
癌症尽量不要喝茶，有解药的功效。治疗期间要积极配合医生，根据医生的医嘱进行治疗。调节自己的心态，正确面对病情。做到有病不乱投医，合理用药，做到不乱用药，生病了一定要及时到正规医院去检查身体，尽早治疗，以免延误病情。
哪种茶叶抗癌效果好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
绿茶的抗癌效果很好，另外紧压茶、花茶、乌龙茶和红茶可阻断亚硝基化合物的形成。不但可以抑制亚硝基化合物的形成，还可抑制亚硝基化合物的致癌作用。但在各类茶叶中，尤以绿茶抗癌效果。
什么茶最抗癌
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
抗癌效果好的茶有乌龙茶，铁观音，因为茶叶中含有抗癌物质茶多酚，很强的清除有害自由基，阻断脂质过氧化过程，从而提高人体内酶的活性，起到抗突变，抗癌症的功效。家族有癌症患者，有家族遗传癌变的概率就会增高，一定提前重视。
什么食物抗癌较好
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
有抗癌作用的水果有：草莓的抗癌作用在水果当中是位居首位的，它可以在人体内产生抗毒的作用，可以阻止癌细胞生成。猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4—12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。从而有良好的防癌抗癌作用。另外还含有丰富的具有保护血管功能的维生素P，营养价值很高。葡萄主要是因为它含有一种抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。
什么鱼抗癌
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
吃黄鱼、沙丁鱼、带鱼和鲍鱼、带鱼、憋甲、海参、银鱼、泥鳅等高脂肪鱼可以抗癌。吃高脂肪鱼降低患癌几率。瑞典卡罗林斯卡医学院研究人员曾对6万多名做过乳房X光透视的妇女饮食习惯和病情进行询问和分析后，发现每周至少吃一次高脂肪鱼，患肾癌几率可降低74%。
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