问题分析:献血前应吃清淡,以吃素食为主。为了确保血液质量,避免献血者在献血过程中出现意外情况,献血前几日应以素食为主,最好少进油腻食物,不要食用虾、蟹等蛋白质过高的食物,以免蛋白变质,导致血液中出现过敏物质。前一天不能喝酒。