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怎样降低血液粘稠度

我这段时间总是出现头晕耳鸣的情况，去医院检查医生说是血液粘稠引起的，怎样降低血液粘稠度？
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王相华 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：如果化验显示血液粘稠度高，考虑与食用过多油腻食物有关系。首先平时注意饮食，吃些清淡的食物，不能吃油腻、烧烤等食物，多吃些新鲜蔬菜水果，可以口服阿托伐他汀钙治疗试试，过一段时间再复查血脂以及血流变，检查结果正常后，再巩固治疗一段时间。

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降低血液粘稠度有什么好的方法
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
首先要注意清淡饮食，避免高脂高糖饮食，多饮水，稀释血液，这样可以降低血液粘稠度。针对引起血液粘滞度增高的病因进行相应的治疗，如高血脂引起的血液粘稠度增高，可以服用降脂的药物。
如何降低血粘稠
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
降低血粘稠就要饮食注意，低脂低胆固醇饮食，适量运动，少食用肥肉，可适量食用瘦肉，可去医院行血脂检查，根据检验结果，给予他汀类或贝特类药物调脂，或口服副作用小的，脂必泰胶囊，并定期复查血脂。
血液粘稠吃什么好
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血液粘稠在饮食上应该遵循低热量、低脂肪和低糖原则。饮食上也要少量的吃一些肉类，补充蛋白质成分，在平日里可以吃一些像柿子、洋葱、香菇、大蒜等食物，因为可以有效抑制体内的血栓形成。其中番茄、橘子、生姜具有抗凝作用。
血液粘稠度高的症状是什么
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血液粘稠度高会出现晨起头晕，午后犯困，肥胖，阵发性视力模糊，蹲着干活呼吸困难等情况。血液粘稠度高会增加很多疾病的患病风险，比如冠状动脉粥样硬化性心脏病，心肌梗塞，脑梗塞等。
血液粘稠度高如何治疗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血液粘稠度高主要是饮食上进行调理，主要是少吃一些油腻的食物，也不要吃太咸的食物，同时注意多吃蔬菜和水果，坚持进行运动锻炼，避免过度的肥胖，这样才有利于病情的恢复，起到预防的作用。
血液粘稠度高怎么办
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
如果化验血液粘稠度高，容易引起身体血栓等并发症。比如脑血栓形成、心肌梗塞、下肢血栓等。首先口服该药物，平时注意饮食，不能吃油腻性食物，多吃些新鲜蔬菜、水果，并注意多锻炼。
血液粘稠度怎么检查
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血液粘稠度可以进行抽血化验，看一下血流变、血流的速度、血流的黏附性，这些都能够看血流变的状况。也可以抽血看一下血脂。血脂分为脂蛋白、胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白各种成分的，看一下血脂的水平是高是低，也能够监测血液粘稠度。
血液粘稠度正常范围
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血液粘度是指血液的粘稠度，也就是反映血液流动性的指标。血液粘度正常成年男性是3.84-5.30，成年女性是3.39-4.41。血液粘度增高，往往代表病人血流速度缓慢，容易形成高粘滞血症，容易发生血栓或栓塞性的疾病，常见于冠心病、高血压、脑血栓形成、深部静脉血栓形成、高血糖、高血脂、肺源性心脏病、真性红细胞增多症。
血液粘稠要怎么办
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血液粘稠，一定要多喝水，补充足够的水分，因为在日常生活中，喝入大量的水分，可以帮助稀释身体中的血液，比如早上起床，喝一杯温开水，可以适当的加入一些食用盐，这样可以很快的使水分进入细胞内。
血黏稠吃什么好
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
可以用一些像山楂、荷叶、黑木耳这些食物，芹菜这些食物都是有帮助的。驱除血脂或者降低血脂，使血液粘稠度得到改善。喝玫瑰花茶，喝山楂片泡的水，或者是吃一些像青菜，像萝卜、白菜、芹菜、油菜这些菜，而少吃肉类，也可以使血液粘稠度下降。
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