问题分析:双侧乳腺增生的治疗方法如下:双侧乳腺增生,属于常见的一种良性病变,一般女性都会患有此病症,不要过于担心病症带来的影响,一般通过改善自身生活方式以及调理自身情绪即可缓解。如果病症较为严重,可以口服一些药物进行缓解,必要时需要患者前往医院进行手术助理。建议患者养成良好的饮食习惯,不要长期食用辛辣、刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。