问题分析:消除副乳的方法如下:一、可以通过运动方式进行缓解,可以多做扩胸运动和手臂运动,锻炼自身胸部力量和手臂力量,需要患者长期坚持才会出现效果。二、患者如果副乳较为严重,需要前往医院进行抽脂切除手术,术后需要患者遵从医嘱,有助于身体恢复。三、如果副乳症状较轻,可以通过按摩的手法进行缓解,注意按摩方式,可以找一些专业按摩师进行按摩,避免自身手法不当导致扩散的可能。