问题分析:乳腺纤维瘤是发生在年轻妇女身上的一种常见疾病。患上乳腺纤维瘤的人要多吃高蛋白质、高热量的食物,如牛奶、牛肉等。要尽量不要食用油腻、油炸性的食物,因为油腻、油炸性的食物会影响到人体的雌激素分泌,也会引起内分泌紊乱,从而引起乳腺纤维瘤的出现。可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。同时还可以多吃一些粗粮,粗纤维的食物,有利于大便的排出,同时也能促进消化吸收,缓解临床症状。