问题分析:乳腺增生多表现为乳房胀痛有时会和心情波动有直接关系,有时疼痛和月经周期也是有直接关系的,要是有乳腺增生也是需要积极的治疗定时复查,平时需要均衡饮食,规律生活,避免情绪波动,多吃蔬菜水果忌辛辣油腻刺激性食物。