问题分析:早发现早治疗,乳腺增生虽然是一种良性的疾病,容易引起疼痛等不适的症状,尤其是在月经前期。但是治疗的确比较困难。主要是对症治疗,如果疼痛明显可以服用止痛药物。也可以选用中成药治疗。平时尽量少吃辛辣和刺激性食物,戒烟酒,饮食以清淡和易消化的食物为主,保持生活规律和情绪舒畅,定期做乳腺B超复查。