问题分析:出现胸锁乳突肌肿大,最主要的原因是局部的炎症刺激或者是慢性肌肉劳损引起的。局部炎症刺激引起的,积极的治疗原发病灶,慢性劳损引起的,胸锁乳突肌肿大可以用热毛巾热敷或者是配合理疗针灸按摩的方式,减轻症状。不要长时间保持一个姿势,平常运动量不要过大过猛。