问题分析:脘腹胀痛是指上腹部剑突,脘是胃所在部位,又称胃脘。胃气以降为和,凡是寒邪、热邪、食积、气滞、淤血或脾胃虚弱,都可使胃气郁滞,失于和降而引起疼痛。一般进食后疼痛加剧者属实证;进食后疼痛缓解者属虚证;胃脘灼痛,喜凉恶热者为热证;胃脘冷痛,得温痛减者为寒证。平时的饮食清淡一些,适当的进行体育锻炼,来增强体质。