问题分析:鹌鹑蛋是不能治乳腺增生的。乳房的胀痛,刺痛,有肿块及时去检查,及时吃药,目前来说首选抗生素。在日常生活中应当保持积极乐观的心态,遇到生活中不开心的事要及时发泄出来。平时要多吃水果,多运动,增强自身的免疫力。