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乳腺增生要吃什么水果

我最近乳房时不时的疼痛，检查是乳腺增生，我想问一下在饮食方面该怎么注意？乳腺增生多吃什么水果？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴国君 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：应保持性生活的和谐，劳逸结合，生活要有规律，在饮食上，不吃高脂饮食，忌刺激辛辣的食物，保证营养均衡，荤素搭配，不生闷气，易暴易怒，梅花茶可以缓解胸部的不适感，多吃新鲜的瓜果。

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吃什么可以预防乳腺增生
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
乳腺增生属于内分泌疾病，主要是因卵巢功能障碍引起的。平时养成良好的饮食和作息习惯，饮食要规律，避免禁食刺激性的食物，特别是辛辣的食物，不要饮酒。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。
吃什么消除乳腺增生
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
可以口服乳癖消，避免内分泌失调保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御。少吃动物脂肪，甜食及过多进补食品，多吃蔬菜和水果类，多运动，防止肥胖，提高免疫力。
乳腺增生不能吃什么水果
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
如果有乳腺增生水果之类的是没有限制的，都可以吃，但是不能吃辛辣刺激性的食物，出现了刺激性的食物，容易刺激乳腺增生，导致症状加重，不能吃肉类食物，因肉类食物中含有大量的胆固醇，可刺激人体分泌过多的荷尔蒙，从而导致乳腺增生的形成。
乳腺增生吃什么水果
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生病患吃水果，并没有受到特殊的限制，只要是新鲜的时令水果，都可以适当摄入。常见的水果，比如苹果、橘子、梨子、水蜜桃、菠萝等，都可以在日常生活中安排时间食用。
乳腺增生吃什么水果好
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生的病人水果方面可以选择猕猴桃、人芭蕉、参果、黄皮、石榴、桑葚、山华李等水果。这些对缓解病情都有不错的效果。少吃凉性的水果，比如梨，葱姜蒜，还有生活中常见的椒、桂皮等这些都是辛辣刺激性食物，应少吃。
乳腺增生吃什么水果好
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生可以选择当季新鲜的水果进食。乳腺增生生活要有规律、劳逸结合，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。多运动，防止肥胖。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。
乳腺增生吃什么水果最好
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生既不是肿瘤也不是炎症，与内分泌失调密切相关。内分泌失调主要跟人的情绪有很大的关系，脾气暴躁，易怒，焦虑，恐惧等均能导致内分泌失调。心态要平和，多参加体育锻炼和室外活动，保持愉快的心情。
乳腺增生吃什么水果最好
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
吃点温性的或偏热性的都行，如龙眼，荔枝，苹果，桔子，橙子等都是可以的，切记不能吃生冷的食品，不要吃烧烤油炸膨化食品;避免接触放射线;不能滥用激素少用含激素的化妆品，不要吃凉性的就行了。
乳腺增生的患者不可以吃什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
不可以吃那些高脂肪的食物、蜂蜜和豆制品、禁忌吃辛辣分调味品或食物、少喝咖啡及酒、少吃油炸食品，也需要按时吃药，平常也需要多喝一些水，可以帮助减少病人体内的毒素。
乳腺增生可以吃什么水果
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
由于乳腺增生引起的乳房胀痛现象，和月经周期有很大的关系，这是女性中最常见的妇科疾病，女性大多会在生气或者过度劳累时也会出现的症状，而且更为明显，通常是不能恢复的，生活中几乎每个女性或多或少都存在这些现象，但是如果没有疼痛。或者其他不适，不用治疗，只要定期去复查乳腺超声就可以了，在平时饮食上多吃蔬菜水果，尽量不要吃辛辣刺激的食物，同时要保持良好的心态，也要做一些的体育锻炼。
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