问题分析:乳腺增生是乳腺疾病的一种,乳腺增生是乳腺组织增生及退行性变,是一种良性疾病,不用太过于担心。乳腺增生是一种良性疾病,是由于内分泌紊乱而导致的,所以要多吃蔬菜水果之类的食物,只要注意饮食清淡,保持心情舒畅,乳腺疾病是不难治的,但是也一定要重视起来,有什么不舒服要及时去正规医院进行检查,防止病情加重。