问题分析:乳腺增多表现为乳房里有肿块。乳腺增生是女性一种常见的乳腺疾病,是由内分泌紊乱月经失调造成的,症状多表现为疼痛肿胀,有时还有硬块结节,建议要保持良好的心情,避免生闷气,少熬夜,平时也可以去美容美体店来保养胸部,做一下胸部按摩,疏通经络,饮食要以清淡为主,少吃油腻性的食物。