问题分析:内分泌紊乱,保持心情舒畅,情绪稳定,如果情绪不稳定,会抑制卵巢的排卵功能,也可使雌激素增高,导致小叶增生。长期使用含有雌激素的面霜和药物,使体内雌激素水平相对增高,久之诱发小叶增生。饮食不规律,经常吃油腻油炸食品导致,要防止肥胖,少吃油炸食品,要多吃蔬菜和水果,多吃粗粮。