问题分析:乳腺增生可以吃豆制品,乳腺增生的原因为女性雌激素对乳腺的不良刺激造成的,因此长期使用豆制品对年轻女性的乳房有保护作用。饮食应该以清淡为主,营养结构合理,不要偏食。远离辛辣刺激生冷寒凉的食物。定期检查观察乳腺状态。