问题分析:如果有肿痛考虑应该是乳腺轻度的增生,男士的乳房里面也是有乳腺的,如果有囊肿或者是淋巴结的肿块,都会有轻度的按压疼痛。建议放松心情,并且要保持局部皮肤的清洁干燥,避免用手过度刺激,尽快去医院检查,明确性质以后在医生指导下用药治疗。