问题分析:一定不要吃些辛辣刺激性的食物,以及不要吃山药,因为山药可能会加重病情。如果有乳腺增生,是可以口服一些胶原蛋白的,乳腺增生,如果病情加重,一般要到正规的医院乳腺科进行就诊看是否有乳腺炎或等其他的乳腺疾病,然后再对症治疗乳腺增生。