问题分析:保持好心情焦虑、情绪起伏大,很容易会对乳腺增造成水良影响,使病情加重,所以得了乳腺增生的女人要注意保持好心情。平时穿点宽松的内衣,保持心情舒畅很重要,尤其是脾气不好的女性特别容易得乳腺增生,所以尽量不要让心情有太大的波动。