问题分析:可以吃蘑菇的,因为蘑菇中富含大量的钙物质,对于病症有很大的帮助,平时也可以多吃一些水果或者蔬菜,多以粗粮为主。不要吃太多的油腻食品,不要吃生冷卤菜,以免造成肠道感染,平时要注意锻炼身体。增强身体的免疫力。