问题分析:可以到三甲医院骨科就诊一下,做一下关节的核磁检查,根据检查结果再做针对性治疗,一般可以考虑手术治疗。滑膜软骨瘤病是关节的骨膜或滑膜囊、腱鞘内所发生的软骨性、纤维软骨性或骨软骨性小体。平时注意休息,避免过度劳累和负重,饮食宜清淡,避免辛辣和油腻。